骨复康
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骨复康 · 一页纸
全踝关节置换术(TAA)
给治疗团队看过再用。纸上是短句。
www.gufukang.com/path/total-ankle-arthroplasty/
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时间
可以做
不要做
今天练
出现就停
术后 0–2 天
不负重助行器平地
床上活动、坐站、如厕转移
抬高大约 80%–90% 时间
其余见网页
术侧负重
术侧下肢长时间下垂
夹板弄湿
踝泵运动
为练一练把脚放地下
切口渗液、红肿、发热——联系手术团队
术后 2–8 周
部分负重大约每周加 25% 体重
伤口愈合后瘢痕松动、硅胶条、保湿
伤口闭合后松距骨与胫腓关节
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超过术者规定的负重
伤口还没闭合就猛松瘢痕
合并跟骨截骨时松距下关节
长坐毛巾牵伸
重心转移训练
坐位提踵
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加负重后肿明显加重还继续加
伤口裂开、渗液——联系手术团队
术后 9–12 周
继续步态、活动度、力量和平衡,负荷看肿痛
单腿活动时注意足三点均衡负重
痛明显或代偿明显时就扔助行器和 CAM 靴
平地步行
提踵训练
重心转移训练
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扔靴子后外翻 / 内翻代偿加重
术后 13–18 周
功能步态和楼梯
冲击性活动,例如跑、跳
平地步行
提踵训练
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为锻炼开始慢跑