骨复康 · 一页纸

胫骨结节移位 / 截骨术（TTO / TTT）

给治疗团队看过再用。纸上是短句。

www.gufukang.com/path/tibial-tubercle-transfer/

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时间	可以做	不要做	今天练	出现就停
手术当天	冷疗机；抬高整条腿；支具管理教育股四头肌等长（膝下毛巾卷）、臀肌等长、踝泵坐姿助力屈膝其余见网页	长时间坐、站、走热敷膝开链伸膝其余见网页	抬高与冰敷消肿踝泵运动步态训练其余见网页	开链踢腿；膝窝垫枕伤口渗液、红肿、发热——立即联系手术团队
术后 0–6 周	坐床边助力屈；仰卧被动伸股四头肌等长加电刺激术者点头后合格治疗师可用血流限制其余见网页	主动开链伸膝热敷膝不按表负重其余见网页	腘绳肌与小腿牵伸固定自行车训练髌骨松动其余见网页	加 20 磅后截骨处痛——退回上一档体重截骨处疼痛——立即联系术者
术后 7–12 周	助力屈从坐到楼梯；维持被动伸直步态：开支具或成品支具，足跟先着地扔助行器条件：承重反应没有股四头肌回避其余见网页	开链主动伸膝（听术者）痛弧里硬练过早扔助行器其余见网页	步态训练水中运动倒走训练其余见网页	走路仍直腿逃避股四头肌就扔拐
术后 13–24 周	—	诱发疼痛、积液、股四头肌抑制关节过载开链主动伸膝（听术者）其余见网页	椭圆机训练固定自行车训练水中运动	椭圆或游泳后截骨处或髌股痛
术后 6–8 个月	增强式按 Appendix 2 周次例	训练或日常引起疼痛活动水平超过能力	专项运动训练	跳跃后肿
术后 8–10 个月以后	灵敏按 Appendix 3 周次例	训练引起疼痛过早或过快全日回场	变向与切入训练	变向后不稳或肿