骨复康 · 一页纸

腰椎后路短节段减压融合术

给治疗团队看过再用。纸上是短句。

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时间可以做不要做今天练出现就停
术前
  • 心肺康复:深呼吸、吹气球、咳嗽咳痰
  • 各肌肉等长收缩锻炼
  • 其余见网页
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  • 深呼吸与有效咳嗽
  • 踝泵运动
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  • 训练引出或加重下肢放射痛、麻木、无力
  • 不要当成术前练过头)
术后住院
  • 手术日:臀肌、股四头肌等长收缩
  • 轴向翻身
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  • 拔引流后:坐位不得超过 30 分钟
  • 术者未另写前
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  • 踝泵运动
  • 深呼吸与有效咳嗽
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  • 坐起或站立后头晕、心悸
  • 切口渗液突然增多
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出院当日
  • 下地活动时按医嘱佩戴腰围或支具
  • 出院后继续功能锻炼
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  • 禁止腰部活动)
  • 平地步行
  • 踝泵运动
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  • 发热、切口渗液变浑浊——立即就医
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出院后 · 活动调整
  • 继续遵守术者给出的脊柱注意事项
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  • 诱发反复症状的活动
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  • 平地步行
  • 踝泵运动
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  • 训练后放射痛、麻木或无力加重
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出院后 · 处理功能缺损
  • 若书面医嘱仍禁止屈伸侧弯旋转
  • 腰背/核心/下肢的正确激活
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  • 诱发神经根症状与神经张力的活动
  • 平地步行
  • 核心稳定训练
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  • 活动后症状加重超过 1 天
  • 新发或进行性神经功能缺损——立即就医
出院后 · 功能恢复
  • 一般健身与治疗性训练并行
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  • 术者未许可前的多平面活动与脊柱负荷
  • 使体征与症状加重超过 1 天的活动
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  • 平地步行
  • 核心稳定训练
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  • 任何活动后症状加重超过 1 天
重返运动
  • 专项活动训练
  • 加量过快
  • 不安排休息与恢复
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  • 变向与切入训练
  • 专项运动训练
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  • 加量后症状持续加重