骨复康 · 一页纸

距下 / 后足融合术(距跟或三联)

给治疗团队看过再用。纸上是短句。

www.gufukang.com/path/hindfoot-fusion/

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时间可以做不要做今天练出现就停
术后 0–2 周
  • 后托
  • 足够止痛
  • 抬高
  • 其余见网页
  • 患肢负重
  • 自己拆后托或提前换成石膏
  • 足踝活动操——这一档没有写
  • 其余见网页
—
  • 伤口裂开、渗血、怀疑感染——回手术团队或全科
  • 小腿肿痛、胸闷气短——按所在地急诊路径
  • 其余见网页
术后 2–4 周
  • 愈合顺利时:出后托,换小腿石膏
  • 继续不负重到术后第 4 周
  • 止痛、消肿、抬高
  • 其余见网页
  • 第 4 周之前部分负重
  • 自己拆石膏
  • 把换了石膏读成可以踩
  • 其余见网页
—
  • 石膏里肿痛加重、脚趾发紫或发麻——联系团队
  • 同前一档的伤口、血栓、新发麻木
术后 4–8 周
  • 愈合顺利且团队点头:石膏内部分负重
  • 止痛、消肿、抬高、自我观察
  • 助行器
  • 其余见网页
  • 没得到团队许可就部分负重
  • 石膏内完全负重——那是 8–12 周那一档
  • 足踝活动操、肌力操、跟腱牵伸——仍未写
  • 其余见网页
—
  • 部分负重后肿过夜不消——减负重、抬高
  • 同前
术后 8–12 周
  • 愈合顺利且团队点头:石膏内完全负重
  • 12 周:拆石膏
  • 止痛、消肿、抬高、自我观察
  • 没拆石膏就自己换靴
  • 出靴做足踝操——下一档才写团队点头才开始
  • 不要按全踝置换的负重规定来改这一档
  • 其余见网页
  • 重心转移训练
  • 完全负重后肿过夜不消
  • 同前
术后 12 周–6 个月
  • 团队说骨够了才出靴、换日常鞋
  • 完全负重后按能力撤助行器
  • 核心
  • 其余见网页
  • 团队没点头就出靴
  • 去松已经融合的关节
  • 把满 12 周读成可以跑步或剧烈运动
  • 其余见网页
  • 提踵训练
  • 髋臀肌肌力训练
  • 水中运动
  • 其余见网页
  • 出靴后肿痛明显加重——回到靴或减量,联系团队
  • 同前的伤口、血栓、新发麻木
术后 6 个月–1 年
  • 上一档项目的进阶:功能肌力、平衡、核心
  • 步态再教育
  • 软组织和没融合关节的手法(合适时)
  • 其余见网页
  • 剧烈运动
  • 自行松融合面
  • 提踵训练
  • 核心稳定训练
  • 髋臀肌肌力训练
  • 其余见网页
  • 加量后肿过夜不消、痛持续——减量,联系团队
  • 迟发的伤口问题、新发麻木