骨复康 · 一页纸

胫距踝关节融合术（踝融合）

给治疗团队看过再用。纸上是短句。

www.gufukang.com/path/ankle-arthrodesis/

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时间可以做不要做今天练出现就停
术后 0–6 周
  • 石膏
  • 严格不负重
  • 止痛、消肿
  • 其余见网页
  • 石膏里踩地
  • 不要把后足融合4 周可以部分负重提前用到这里
  • 不要按扭伤后来踩地
  • 其余见网页
  • 髋臀肌肌力训练
  • 其余见网页
  • 1 页没有红旗专章
术后 6–10 周
  • 6 周拍片
  • 片子说愈合了：换 Aircast
  • 片子说没愈合：再打石膏 4 周
  • 其余见网页
  • 没拍片、团队没点头就自己换靴
  • 套用到本页的踝关节融合上
  • 冲击 / 超等长
  • 其余见网页
  • 髋臀肌肌力训练
  • 其余见网页
  • 换靴后肿痛明显加重——减量，联系团队
  • 同前。1 页没有红旗专章
术后 10 周起
  • 步态再教育
  • 闭链
  • 本体感觉、重心转移、单腿站，再往支撑面外进展
  • 其余见网页
  • 满 6 个月前冲击 / 超等长
  • 把满 10 周读成可以跑步或跳跃
  • 其余见网页
  • 重心转移训练
  • 固定自行车训练
  • 提踵训练
  • 其余见网页
  • 加量后肿过夜不消、痛持续——减量，联系团队
  • 同前