持续被动活动（CPM）
又名：CPM 机 · 持续被动活动机
持续被动活动（CPM）：把腿放在机器上，由机器缓慢来回屈伸膝关节，从无痛或微痛角度起。
示意图仅帮助理解姿势，不是处方。幅度、次数以你的康复师方案为准。
动作演示（自动循环、默认静音）。
视频只展示动作模式，不是处方。幅度、次数、是否适合你，以你的康复师方案为准。
目的
把腿放在一台会缓慢来回屈伸膝关节的机器上，用机器代替人力做被动活动。用在术后早期自己不敢动、又不能让关节僵住的时候，要有人在旁边指导。
做法
- 1术后 3 天到 6 周，按专业医生建议开始屈膝。
- 2按专业医生建议开始屈膝。用 CPM 要有人指导，从无痛或微痛角度起，缓慢做，30 分钟一次，一天 1–2 次，做完立刻冰敷 20–30 分钟
- 3支撑面：持续被动活动（CPM）——术后立即开始，活动范围可以从 0~45° 开始，并根据耐受性逐渐加大
强度与频次
用 CPM 要有人指导，从无痛或微痛角度起，大约 5 次往复一分钟，1–2 小时一次，一天 1–2 次，做完立刻冰敷 20–30 分钟